スキンケアをするにあたって、必要な成分の種類と効能などを、いくつかわかりやすく紹介していく

スキンケアとアンチエイジングにきく成分
スキンケアとアンチエイジングにきく成分
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スキンケアとアンチエイジングにきく成分

スキンケアに必要な成分とは

多くの女性を悩ますお肌の悩み。お肌のお手入れについて、何が正しいのか分かりにくいくらい情報があふれています。洗顔やクレンジングなどのやり方などは千差万別になっています。そこで、そういった個人の手法により変わるものではなく、乳液や保湿剤などに使われている、スキンケアに必要な成分を紹介していきます。

美肌を作るうえで、もっとも有名な成分はビタミンCです。サプリメントとして、身体の内部から吸収するのはもちろんですが、最近注目されているのがAPPSと呼ばれる新型のビタミンCです。これは、従来のビタミンCより数十倍も肌からの浸透率が高く、肌の奥深くまで浸透することが分かっています。なので、高い効果を得る事ができ、色素沈着やシワ、ニキビに対して効果が期待できます。

次に、保湿効果が高いヒアルロン酸です。その高い保湿効果で、お肌の水分を保持するので、化粧水などに使用されています。元々体内にある成分ですが、年齢とともに減少するので、それを補ってあげる事で、お肌にハリをもたらしてくれる成分です。他にも、お肌に必要なコラーゲンや、細胞の一つ一つを活性化させたり、傷付いた細胞を再生させる役目を持つアミノ酸など、色々スキンケアに必要な成分は多くあります。中でもアミノ酸は、色々な栄養の元にもなる成分でもあるので、サプリメントなどでも補ってあげる事が重要になってきます。これらの成分に注意しながら、正しいスキンケアをする事により、お肌を若返らせましょう。

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